1. 기침(起寢)과 취침을 일정한 시간으로 하며, 식사와 청결과 집무와 휴양등을 각각 적당한 시간으로 하여,

   일상 행사를 규율 있게 할 것이요
2. 세면 양치 등을 매일 하고, 목욕과 세탁을 적당한 시일에 하여 몸을 항상 정하게 가질 것이요
3. 실내와 정원과 도로를 살펴서 도량을 항상 깨끗이 할 것이며, 수용 도구를 자주 정돈할 것이요
4. 한가한 때에 응용의 형세를 보아서 모든 사물에 미리 연마와 준비를 할 것이요
5. 혼자 있는 때에도 늘 마음을 경계하고 위의를 챙겨서 방심하거나 함부로 하는 일이 없게 할 것이요
6. 부모 사장(師長)을 모실 때에는 그 있는 바 처소를 따라 적당한 시간으로 문후(問候)하며 그 명하시는 바를

   진실히 이행하여 각각 시봉의 도를 다할 것이요
7. 직접 자신을 감독하는 어른에게는 반드시 출고반면(出告反面)의 예를 분명히 할 것이며, 비록 수하 사람에

   게라도 측근자에게는 그 출입과 처소를 알릴 것이요
8. 매일 취침 전과 기침 후에는 일정한 정성으로 신혼경례(晨昏敬禮·교례편 2장 4절)를 올리며, 취침 전 경례

   후에는 약 십분간 일기나 유무념법으로써 하루의 심신 작용을 대조할 것이요
9. 처처불상 사사불공과 무시선 무처선의 도리를 생각하여 천만 경계에 항상 공경 일념을 놓지 말 것이니라.